Denna tisdag förmiddag vid 08.30 är det redan +30 grader och solen skiner från en nästan molnfri himmel.

Lillasyster åkte för en stund sedan till sitt sommarjobb. Själv skall jag ta tag i dagens träningspass som blir funktionell styrketräning.

I denna värme gäller det att spara på energin och denna onsdag innebär även städdag hos Svärföräldrarna. Att ta sig en svängom med ngn dammsugare när det är så här varmt vet jag faktiskt inte om jag gör. Däremot blir det dammtorkning och den förträffliga Swiffer moppen.

Det blev ett hejdundrande roligt och intensivt träningspass på Peloton cykeln igår kväll. Nu efter 6 år som Peloton medlemmar har jag nått ’Legend status’ i Club Peloton. En klubb som inte ens fanns när vi först blev medlemmar utan har kommit till sedan dess. Rätt nyligen faktiskt. I denna klubb räknas det inte hur bra man presterar utan hur ofta man presterar vilket det borde fokuseras på i ett ’digitalt gym’ där både elit idrottare och motionärer som jag och Maken är med i.

Klubben är indelad i olika nivåer beroende på hur ofta man tränar och ju mera man tränar desto fortare klättrar man till nästa nivå.

Legend nivån är alltså den högsta nivån och vi var 600+ medlemmar med i gårdagens direktsända pass från New York. Musiken vi tränade till var härligt rytmisk reggaeton musik, så passet på 30 minuter gick verkligen fort!

Instruktören Camila håller pass både på engelska och spanska och detta pass höll hon på engelska. Vilket var bra eftersom min spanska är minst sagt icke existerande!

Hon berättade bland annat att bland oss som var med i passet igår kväll hade vi 66 miljoner träningspass avverkade! Det var inte illa minsann! Visserligen var vi ju 600+ medlemmar som deltog i passet, men ändå…!

När det blir så här hett så här många dagar i rad vill man inte ens vara utomhus. Om man nu inte råkar söka sig till en trevlig strand eller simbassäng.

Eller sticka i en sval källare vid kyrkan som jag och ett par väninnor gjorde på tisdagen.

En blygsam början till en sjal

Nu är det för varmt för het stickning med ylle. Jag hade kvar bomullsgarn från en topp som blev klar tidigare i sommar och nu blir det garnet en sjal. Detta mönster stickade jag för allra första gången för en hel del år sedan och det är hittills väldigt tillfredsställande att se hur mycket jag har lärt mig i stickväg sedan dess!

Det börjar väl bli dags att ta tag i dem där träningen igen då. Innan vi har uppnått dagens högsta temperatur på utlovade +35….

Johanna profilbild

Publicerad av

4 svar till ”Högsommarvärme och Legend status”

  1. Monica profilbild
    Monica

    Jag har varit lite väl slö det senaste halvåret med motionerandet. Men i augusti måst jag nog ta tag i det igen. En peloton cykel skulle nog vara att ha, jag tror det skulle sporra mig mer än en vanlig inomhus spinning cykel. Spinningpassen är svåra att hitta här stan efter att ena gymmet stängt och flera inte alls drar ledda spinning pass mer.

    Gillad av 1 person

    1. Johanna profilbild

      Peloton erbjuder så mycket bra träning på både högre och lägre nivå. Man behöver inte ha fullt medlemskap heller utan kan prenumerera på deras app som är betydligt förmånligare och ändå träna med egen utrustning.
      Kolla onepeloton.com för mera information. 😊

      Gilla

  2. Znogge profilbild

    Grattis till den titeln! Det visar att du har kämpat på flitigt och bra med träningen.

    Här är det också varmt och det var 32 grader på vårt utflyktsställe så det var i mesta laget. Hemma bara 23 tacksamt nog.

    Önskar en fin fredag!

    Gillad av 1 person

    1. Johanna profilbild

      Tusen tack! 😊 här hade vi också varmt men nu, fem dagar senare, är det betydligt svalare väder och så mycket skönare.

      Gilla

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.