Virtuell träning….
… har Maken, Dottern och jag nu hållit på med i nästan tre år och visst har denna träning fördelar.
Etikett: hälsa
Rabarberrapport måndagen den 8.5.
För en vecka sedan såg min rabarber ut så här. Jag fuskade och tog veckans bild på söndagskvällen den här
Zumba in the park!
Det blev dags för Zumba igen denna söndag! Min fd instruktör från gymet dit vi hörde innan pandemin och innan
May the force be with you – Peloton style!
Det är inte så sällan som de olika instruktörerna har teman för sina olika pass. Olika pass till olika musikstilar.
Allt räknas!
Och det var därför jag gav mig ut på en promenad idag på eftermiddagen istället för att ta mitt vanliga
Vårtecken….
Strålande sol på vår bakgård denna eftermiddag och som ni ser är träden i färd med att långsamt och försiktigt
Urgent care=urgent scare?
Efter en sömnlös natt mellan onsdagen och torsdagen tog jag mig till kliniken imorse. Lillasyster var väldigt förkyld senaste vecka
Frisk och värdig dam i sina bästa år
Jo men visst! Hon var så väldigt duktig under årskontrollen idag. Var knappt nervös ens en gång! Fast är man
Måndag summa summarum….
-måndagens träning bestod av Barre, två pass. Ingen aning vad denna träningsform heter på modersmålet, men det handlar om töjning
I.C.U
Efter besöket till optikern i torsdags var det så dags att förnya de progressiva linserna. På fredagen var det Lillasysters
Från andra sidan Potten 