… begav vi oss i solskenet denna fortsatta härliga torsdag. Åter sken solen från en klarblå himmel och det var behagliga, nästa lite för varma temperaturer i luften.

Idag blåste det friskt i alla fall. De senaste dagarna har det varit alldeles vindstilla och då känns det ju ännu varmare naturligtvis.

Nu börjar vi se lite mera höst på träden vi med. Denna vackra lönn påträffade vi under promenaden Gissar den är ännu finare om några dagar.

I vårt område finns det en äldre herreman som är ute på långsam promenad dagligen. Oavsett väder och vind. Långsamt går han fram i sakta mal. Stannar vid olika ställen och pustar ut. Antar att han lider av ngn slags sjukdom, men är inte säker på vad.

Han har vanligen keps på sitt huvud som är täckt av kritvitt hår och ett långt, vitt jultomteskägg. Pratar inte med ngn av oss grannar, hälsar inte heller. En eremit mitt i storstan liksom.

Vi såg honom idag ute på promenad när Fiona och jag var ute. Som vanligt hade han ingen brådska och som vanligt gick han rätt krokigt. Fiona skällde naturligtvis och drog i kopplet. Jag styrde henne genast till trottoaren på andra sidan vägen. Hon gillar varken folk eller fä, så det är säkrast att hålla henne på tryggt avstånd.

Det är väldigt grönt ännu på ängen och kärrmarken på andra sidan vägen ifrån oss. Snart syns nog hösten även här.

Vid hemkomsten lät jag Fiona vila medan jag själv tog tag i dagens andra ( korta) styrkepass. Jag har nyligen ökat tyngden på vikterna jag använder och idag ökade jag ytterligare för att se om axlarna var med på noterna…?

Jo men det gick bra Förvånansvärt bra! De svarta hantlarna väger 10 amerikanska pund vardera (4,8 kg) och de blåa är 5 pund ( just över 2 kg) vardera.

Nu är det åter dags för sängen och det blir ju intressant att se hur det känns i axlarna och skulderbladen imorgon…

Däremot skall det sovas först medan ni där i öster avverkar fredagen. Önskar en trevlig sådan!