hälsa
-
Yoga
Har ni någonsin testat på Yoga? Jag har länge funderat på att börja, men har inte kommit till skott. Denna måndag hade jag bestämt mig för att ta en paus från den vanliga cyklingen. Välbehövligt efter dagliga pass i flera… Continue reading
-
September saldot…
… för antal km cyklat inomhus på cykeln som inte kommer någonvart , dvs Peloton träningscykeln blev hela 355 km! Nöjd är jag verkligen. Vi får se om det blir lika flitigt tränat i oktober, men om inte så är… Continue reading
-
Smart med Smart TV!
Barre, yoga, meditation, styrketräning, löpning, gång, cykling…. Listan på de olika motionsformerna Peloton erbjuder börjar vara diger. Runt 55 olika instruktörer/ tränare i USA, Storbritannien och Tyskland och runt 7 miljoner medlemmar runtom i världen är det rätt nya saldot.… Continue reading
-
Tankar en eftermiddag i solen….
Lillasyster fick nog hållas hemma denna måndag ändå- Rejält snuvig, täppt i näsan, huvudvärk och allmänt hängig. Ingen feber dock och ett numera så vanligt test vid förkylning visade helt klart negativt. Hon borde ju mig veterligen, ännu vara immunare… Continue reading
-
Morgonrunda i Kalifornien!
Jo men varför inte liksom? Jag hade sådan enorm längtan till havet, så jag bokade biljett, hoppade på planet och begav mig västerut. Till Kalifornien och havet, Stilla havet ni vet! Nåja, kanske inte riktigt, även om jag gärna skulle… Continue reading
-
Disgustingly healthy!
Utbrast Maken för en liten stund sedan när han gått igenom resultaten för mina labbrover som togs tidigare idag och nu fanns att beskåda på klinikens nätsida. Det var dags för rutinkontroll imorse. Slarvat hade jag gjort och faktiskt inte… Continue reading
-
En smula brustet mammahjärta…
… sitter jag med här denna söndagskväll. Tillbaka i Förorten medan inte ett, utan två barn befinner sig långt borta hemifrån! Ett i södra Wisconsin och ett i södra North Dakota! Märkligt är det minsann och det kommer att ta… Continue reading
-
Medan stolen gick upp….
… över träden och hustaken imorse försökte jag vara extra hurtig och få dagens träning avklarad. Jag är långt ifrån ngn morgonmänniska, men då jag väl hade värmt upp i några minuter och låtit kroppen vakna, gick träningspasset på Peloton… Continue reading
-
Peloton kraschade nätet!
Ni som läser dessa skriverier från andra sidan Potten vet att Maken och jag tränar hemma. Vi köpte en träningscykel för snart två år sedan under pandemin av märket Peloton. Företaget är amerikanskt, är endast 8 år gammalt och har… Continue reading
Från andra sidan Potten 