Peloton
-
Vardagen tar över…
… igen och trötta var vi när väckarklockan/mobilen plingade till imorse. Maken skulle som vanligt upp i ottan vid 05.45 och skolan började för Lillasyster. Hon och jag skulle upp kl.07.00. Bara att maka sig ur sängen. Tidsskillnaden mellan Minnesota… Continue reading
-
God morgon världen!
Snön lyser vit på taken…. Fotot tog jag vid uppstigning strax efter 07. Vackert så det förslår…. Denna bild tog jag för en halvtimme sedan vid 07.50 då Lillasyster gick ut till skolbussen. Nu så här i december och på… Continue reading
-
Motivationen åter på topp
Tränarna Cody och Emma ledde kvällens träningspass från Peloton studion i New York City. Vi var runt 1 500 medlemmar som deltog världen över. Verkligen häftigt! Dessutom var musiken mycket bra och ledarna, som alltid, mycket bra! Jag missade förmiddagens… Continue reading
-
Ett år senare….
Idag har det gått precis ett år. Den 16.11 2021 tog jag äntligen tag i saken och började jobba för att få bort övervikten. Det var dags. Det var absolut nödvändigt och jag hade äntligen hittat motivationen. Jag bestämde mig… Continue reading
-
Höst
Det har tagit sin lilla tid, men nu tror jag allt att hösten har på riktigt nått oss med och det är verkligen på tiden! Äntligen har vi lite normalare höst temperaturer även om vi fortfarande desperat behöver få regn… Continue reading
-
Yoga
Har ni någonsin testat på Yoga? Jag har länge funderat på att börja, men har inte kommit till skott. Denna måndag hade jag bestämt mig för att ta en paus från den vanliga cyklingen. Välbehövligt efter dagliga pass i flera… Continue reading
-
Den första oktoberhelgens summa summarum
-En lugn sådan mint sagt. -svärföräldrarna kom på mat på lördagen. Rökt kyckling, ris och grönsaker. Nöjda och tacksamma som vanligt. Svärmor opererade bort en del av huden på näsan för ett par veckor sedan, hudcancer. Man fick gå djupare… Continue reading
-
September saldot…
… för antal km cyklat inomhus på cykeln som inte kommer någonvart , dvs Peloton träningscykeln blev hela 355 km! Nöjd är jag verkligen. Vi får se om det blir lika flitigt tränat i oktober, men om inte så är… Continue reading
-
Smart med Smart TV!
Barre, yoga, meditation, styrketräning, löpning, gång, cykling…. Listan på de olika motionsformerna Peloton erbjuder börjar vara diger. Runt 55 olika instruktörer/ tränare i USA, Storbritannien och Tyskland och runt 7 miljoner medlemmar runtom i världen är det rätt nya saldot.… Continue reading
-
Morgonrunda i Kalifornien!
Jo men varför inte liksom? Jag hade sådan enorm längtan till havet, så jag bokade biljett, hoppade på planet och begav mig västerut. Till Kalifornien och havet, Stilla havet ni vet! Nåja, kanske inte riktigt, även om jag gärna skulle… Continue reading
Från andra sidan Potten 