Peloton
-
Träning, stickning, värme och sallader….
…inget nytt från västfronten alltså. Värmen fortsätter och det går liksom inte att intaga ngn varm mat helt enkelt. Salladen ovan hette Tuna and Mango på restaurangen på torsdagskvällen och den var alldeles fantastiskt god! Med halvstekt tonfisk ovanpå en… Continue reading
-
50!
Kändes minsann som en stor siffra, men nu har födelsedagen kommit och gått och vilken otroligt fin dag det blev! På söndagskvällen ursäktade Maken sig. Han hade inte riktigt planerat ngt för min stora dag. Inte riktigt hunnit med eftersom… Continue reading
-
Peloton träningen fortsätter….
Instruktören Jenn Sherman i studion i New York höll ett 45 minuter långt pass direktsänt i fredags som jag deltog i. Detta blev mitt 1200e pass under tre år. I slutet av månaden är det nämligen tre år sedan denna… Continue reading
-
Virtuell träning….
… har Maken, Dottern och jag nu hållit på med i nästan tre år och visst har denna träning fördelar. Som denna måndag tex…. Morgonen började med en 45 minuters Barre lektion sänt direkt från Peloton studion i New York… Continue reading
-
Zumba in the park!
Det blev dags för Zumba igen denna söndag! Min fd instruktör från gymet dit vi hörde innan pandemin och innan Peloton, har åter börjat dra pass i en park i vår gamla Förort därifrån vi flyttade på sommaren 2011. Vädret… Continue reading
-
May the force be with you – Peloton style!
Det är inte så sällan som de olika instruktörerna har teman för sina olika pass. Olika pass till olika musikstilar. Musikaler, tex Hamilton eller Six. Eller country musik, pop musik, hip hop musik, 80 tals musik osv. Ja, ni hänger… Continue reading
Från andra sidan Potten 