Motion
-
Bänkad
I måndags hade jag tid till tandläkaren. Vanlig kontroll. Jag har haft turen att få tänder som sällan bråkar och går regelbundet på kontroll var sjätte månad och har vid det här laget två plomber. Inte så mycket att orda… Continue reading
-
200!
Här sitter jag nyduschad och lite trött i benen. För en timme sedan avslutade jag mitt 200de träningspass på Peloton cykeln! Och vi som trodde att vi skulle tröttna på att använda denna träningscykel då vi först började tänka på… Continue reading
-
TisdagsZumba i parken
Ikväll blev det Zumba i en park en bit härifrån! Med mina vanliga instruktör och ca.25 deltagare, gigantiska högtalare, en skuggig ishockey rink och runt 29 grader varmt. ( tack och lov för skuggan! ) Det var absolut underbart härligt… Continue reading
-
Food hacks and virtual Zumba
Jodå, den virtuella Zaumban fortsätter, tre ggr i veckan. Mycket bra! Min fantastiska instruktör gjorde en undersökning på Facebook gruppen som vi alla tillhör för att fråga sig för om folk var intresserade av att flytta tillbaka zumban till de… Continue reading
-
Beach read i sommarvärmen
Det verkar ju vara populärt det där med att blanda svenska och engelska hemmavid, så jag tänkte att jag satsar på en liknande rubrik ikväll! Denna fredag har jag läst sgs hela dagen. Jag försöker komma genom min nygamla bok,… Continue reading
-
Förmiddagspromenix
Gymmen har öppnats igen. Dock får de endast ta emot 25% av sin totala kapacitet i gången så att det inte blir trångt för om saligheten. Jag och Maken har för tillfället avlutat vårt medlemskap. Ingen av oss åker till… Continue reading
-
Het promenad i kvällningen
Ännu kl.20.20 hade vi väldigt varmt, hela +29 grader och kvavt. Jag hade bestämt mig för att gå ut på en liten promenad eftersom zumban uteblir både denna och nästa vecka. Bara att röra på påkarna utan assistens via zoom… Continue reading
-
Ordinära måndagar….
… kan vara nog så trevliga och uppskattade efter alla dessa helger och lediga dagar, tycker ni inte? För mig är ju måndagen ledig då det kommer till jobbet eftersom jag jobbar deltid, men då det gäller familjen är den… Continue reading
Från andra sidan Potten 