Från andra sidan Potten

Mogonstund har guld i mun

  • Motivationen åter på topp

    Tränarna Cody och Emma ledde kvällens träningspass från Peloton studion i New York City. Vi var runt 1 500 medlemmar som deltog världen över. Verkligen häftigt! Dessutom var musiken mycket bra och ledarna, som alltid, mycket bra! Jag missade förmiddagens… Continue reading

  • Jag skulle ju bara åka på ett kort besök….

    För ngn vecka sedan kom grannfrun gående över vägen med flera kassar fulla. Hon städade bort en del efter de utflugna döttrarna som är i samma åldrar som Sonen och går nu båda på universitet. Det var olika spel, pussel,… Continue reading

  • Nästsista måndagen….

    … i oktober kom och gick. Dagen började som varmast då vi vaknade imorse med +21 grader Och nu vid läggdags ha är vi en temperatur kring +8 grader. Temperaturen gick stadigt nedåt hela dagen. Händer inte så ofta. Att… Continue reading

  • Höstlov=Slapplov

    Visst hade vi haft en del planer på att resa dessa dagar nu när Lillasyster har höstlov, men de blev inte av. Vi hade lite tänkt åka och hälsa på släkten i Arizona, men eftersom Maken inte fick ledigt, skippade… Continue reading

  • Yoga

    Har ni någonsin testat på Yoga? Jag har länge funderat på att börja, men har inte kommit till skott. Denna måndag hade jag bestämt mig för att ta en paus från den vanliga cyklingen. Välbehövligt efter dagliga pass i flera… Continue reading

  • Snö! ( och god mat…)

    Jo men visst. Precis som utlovat. I tisdags stickade jag utomhus i solen och i värmen i 27 grader och denna fredag morgon vaknade vi till ett tunt snötäcke. Detta tunna snötäcke smalt naturligtvis rätt fort ändå. Marken är ju… Continue reading

  • En sådan där dag….

    … när ngt i kroppen inte stämmer. Visste inte riktigt vad. Sov bra hela förra natten, vaknade vid 06.30 som brukligt är och kände mig… hängig på ngt sätt… Tog mitt piller mot höstallergin som alltjämnt härjar pga varmt väder… Continue reading

  • Höstfärger hos oss nu också… och möjligen den sista värmen

    Bilden ovan tog jag imorse vid 07.45. Det var redan runt 15 grader varmt. En av de sista varmare morgnarna om man får tro väder-förstå.sig-påarna. Nu njuter också vi av sprakande höstfärger överallt. Maken fyller år senare i veckan och… Continue reading

  • Lunch with a view

    Maken jobbade natt och fick för ovanlighetens skull sova sgs hela natten. Operationerna var klara vid 23 och efter det var det en del som måste göras innan han kunde lägga sig vid midnatt. Det står ju aldrig stila vid… Continue reading

  • Smart med Smart TV!

    Barre, yoga, meditation, styrketräning, löpning, gång, cykling…. Listan på de olika motionsformerna Peloton erbjuder börjar vara diger. Runt 55 olika instruktörer/ tränare i USA, Storbritannien och Tyskland och runt 7 miljoner medlemmar runtom i världen är det rätt nya saldot.… Continue reading