hälsa
-
En solig och varm septemberonsdag…
… bjöds vi på idag. Det blåste en hel del, så det var en aning utmanande att hålla reda på stickmönstret på seneftermiddagen, men halsvärmaren till Lillasyster blev i alla fall klar. Den behöver ännu blötläggas och trådar behöver fästas,… Continue reading
-
Blue Jeans Monday
För en vecka sedan gick jag igenom byxorna på min klädhylla och upptäckte att jag hade ett väldigt trevligt problem. De flesta av mina jeans var för stora efter flera månaders ihärdigt räknande av kalorier! Ett mycket trevligt problem att… Continue reading
-
Samma träd, helt annat väder
Om måndagen var kulen och mulen och regnet öste ner mellan varven, så har denna tisdag varit desto soligare. Vindarna fortsätter vara betydligt torrare och svalare än bara för några dagar sedan och nu är hösten definitivt kommen även hos… Continue reading
-
Hög igenkänningsfaktor!
Den Goda Väninnan bosatt norr om mig i Kanada rekommenderade serien varmt. Själv har hon en god väninna med ADHD och har hjälpt henne under det senaste halvåret med att röja sitt hem inför flytt och sälja det. Väldigt snällt… Continue reading
-
YogaFlow- utmanade och riktigt roligt
Träning behöver inte alltid handla om extrem utmattning, skyhög puls och flås i nacken. Träningen behöver balanseras med balansövningar, uthållighet och styrka också. Efter ett par dagar med flåsande, pustande och flämtande på vår Peloton träningscykel anmälde jag mig till… Continue reading
-
Trevlig lör… jag menar fredag såklart!
Hela denna fredag har det känts som att det varit lördag. Dels säkert för att veckans läger var slut igår, torsdag dels att Maken fick en oväntad ledig dag från jobbet denna fredag. En trevlig FREDAG blev det och den… Continue reading
-
Högsommarvärme och Legend status
Denna tisdag förmiddag vid 08.30 är det redan +30 grader och solen skiner från en nästan molnfri himmel. Lillasyster åkte för en stund sedan till sitt sommarjobb. Själv skall jag ta tag i dagens träningspass som blir funktionell styrketräning. I… Continue reading









