hälsa
-
TrögTisdag…
… med träningen. Ibland blir det ju så. Jag tränar så gott som dagligen. jag varvar spinningen/cyklingen med styrketräning och det märks att kroppen är van med detta. Till följd av träningen är det lätt att springa upp och nerför… Continue reading
-
Trumpinnar och akryl….
… och det var nog därför jag inte jobbat på denna filt åt församlingen sedan i somras. Dessa filtar stickas och ges till församlingsmedlemmar som behöver lite extra stöd för tillfället. Ngn av livets hårdare törnar som drabbat dem, sjukdom… Continue reading
-
Ligger lågt och stickar på
Trots en hejdundrande förkylning med allt vad detta innebär, visade Covid testet ändå negativt i förmiddags. Så skönt! Eftersom jag inte har haft ngn feber eller nämnvärd värk i kroppen var jag ganska säker på att detta rörde sig om… Continue reading
-
Kylan kom
I skrivande stund är det söndag kväll och vi har -1 C. Jag tog en träningspaus idag och gick ut på en eftermiddagspromenad istället för att cykla med Peloton. Det var ngn plusgrad och vinterjackan och mössan var påsatta. De… Continue reading
-
Lågtryck eller högtryck?
Högtryck verkar det som. tyvärr. Alltså då inget vädermässigt högtryck utan blodtrycket…. Går ni på årliga läkarkontroller? Den dyra vården i USA är främst baserad på förebyggande vård. Två gånger om året är det tandläkarbesök och en gång om året… Continue reading
-
Det känns ju så bra efteråt….
Denna vecka har jag haft svårt att motivera mig själv att få in den där dagliga träningen. Ett halv timmes cykelpass på Peloton. Styrketräningen, Barre träningen… allt med Peloton. Eftersom jag och Maken tränar via nätet är det inte särkilt… Continue reading
-
Höst… och lite som grekiska
Även om vi har haft runt 29 plusgrader mest hela den gånga veckan, börjar det ju onekligen bli höst här hos oss med. Därför tyckte jag det var dags att lite pynta inför denna årstid. Lite nytt på den lilla… Continue reading
-
En längre, men riktigt trevlig morgonpromenad…
… bjöd denna onsdag på. Väninnan och fd arbetskollega kontaktade mig igår och ville veta om jag hade möjlighet att komma med på en promenad denna morgon. Jo, men visst eftersom sommarvädret fortsätter med utlovade 29 plusgrader och en härlig… Continue reading
Från andra sidan Potten 